Stage Club dimanche 20 Février 2022 à Sotteville Lès Rouen (Avenue de La Libération).

Notre traditionnel Stage Club aura lieu dimanche prochain 20 Février 2022 (ouvert à tous nos Adhérents à partir de Minimes) avec trois parcours suivant son niveau physique (105, 83, 57 kms) au départ de la Salle Ambroise Croisat, Avenue De La Libération à Sotteville Lès Rouen : rendez vous pour tous nos Adhérents dimanche matin à 8h30 Salle Ambroise Croisat à Sotteville Lès Rouen.

1) 105 kms pour nos Coursiers et Cyclo-sportifs bien entraînés : départ à 8h45 avec voiture suiveuse.

2) Parcours de 83 kms pour nos Cyclos Loisirs : départ à 9h avec voiture suiveuse.

3) Parcours de 57 kms pour nos plus Jeunes (Minimes et Cadets débutants encadrés par Christian ONFROY et Sébastien LOUVRY) : départ à 9h.

Dimanche 20 Février 2022 : parcours de 105 kms pour nos coursiers et Cyclo-Sportifs.

Dimanche 20 Février 2022 : parcours de 83 kms pour nos coursiers et Cyclo-Sportifs.

Dimanche 20 Février 2022 : parcours de 55 kms pour nos plus Jeunes (Minimes et Cadets débutants).

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Tests sur Capteurs De Puissance pour nos Coursiers ACS avec Sylvain LEROY (12/02/22) :

Afin d’améliorer le suivit et la progression de nos Coursiers ACS, le club a organisé samedi 12 Février une séance de tests en salle et suivit sur ordinateur sous les Directives de Sylvain LEROY, entraîneur club ; cette séance a permis à Joa GUBRI de récolter des données précieuses pour bien utiliser son Capteur de Puissance et établir des Plans d’entraînement plus précis. Un grand merci à Sylvain pour le travail effectué en faveur de nos Coursiers.

Séance de tests en salle avec Sylvain LEROY samedi 12 Février 2022 pour nos coursiers.

Séance de tests en salle avec Sylvain LEROY samedi 12 Février 2022 pour nos coursiers.

Merci à Sylvain LEROY pour cette séance de tests samedi 12 Février 2022.